Четверг
21.03.2019
15:20
Календарь
«  Март 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Форма входа
Добро пожаловать

.

Главная » 2019 » Март » 15 » Природные виды спорта
18:32
Природные виды спорта

Программа оздоровления народа.

 

Лучше всего здоровье можно поддерживать и развивать через занятия физической культурой и спортом. По высказыванию губернатора нашей области в 2011 году это примерно в 7 раз дешевле, чем вкладывать деньги в медицину. Наибольший оздоровительный эффект можно получить от занятий физической культурой и спортом на природе – это скандинавская ходьба, спортивное ориентирование, походный туризм, лыжный спорт, велоспорт, альпинизм,  л/а кросс,  и т.д.

На природе (особенно в горах) в воздухе находится наибольшее количество отрицательных ионов кислорода, которые участвуют в процессе жизнедеятельности организма, к тому же здесь присутствует  и наибольший закаливающий эффект. На своём примере могу заметить, что дети, занимающиеся спортивным ориентированием 3-4 года, почти перестают болеть простудными заболеваниями. Как известно, большинство болезней связанно с неправильным питанием, и в первую очередь с приёмом высокорафинированных углеводов.

 

Для решения этих проблем предлагаю:

  1. Восстановить советскую систему поощрения занятий спортом. У детей это было в группах НП – 1 руб.(талоны на питание); УТ – 2 руб.; СС – 3 руб., и т.д. Сейчас предлагаю платить зарплату за выполнение разрядов: 1ю.р. -  300 руб./мес.; 3 взр. – 500 руб., 1взр – 1000 руб., МС – 2000 руб. Тогда родители будут сами приводить своего ребёнка в спортивные секции.
  2. Создавать спортивные интернаты и ассоциации по природным видам спорта.
  3. Ввести дополнительный налог (как на табачные изделия) на продажу продуктов из высокорафинированных углеводов (конфеты, хлебобулочные изделия из белой муки и т.д.). Запретить рекламу этих продуктов.
  4. Рекламировать правильное питание и подвижный образ жизни во всех СМИ.
  5. При поступлении на тренерскую работу засчитывать звание Мастера спорта на уровне высшего образования. Так было в советские времена.
  6. Открыть кафедру «Валеология» (наука о здоровье) в БелГУ и во всех университетах физической культуры России. В отличие от нас, в братской Украине, в киевском университете эта кафедра до сих пор функционирует.

 

 

 

 

Заслуженный тренер России

Ю.С. Новиков

г. Белгород

Март 2019

 

 

Просмотров: 51 | Добавил: leo96 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]